Wie Sie den richtigen Standboxsack finden.

Ein Standboxsack ist weder besser noch schlechter als ein hängender Boxsack

Insofern läßt sich diese Frage nicht eindeutig beantworten. Auf dieser Seite werden Sie innerhalb von 5 Minuten erfahren welche Vor- und Nachteile ein stehender Boxsack hat, wo man diese am günstigsten kaufen kann sowie welche Dinge bei der „Inbetriebnahme“ zu beachten sind, wie z.B. ob man die Basis mit Wasser oder Sand befüllen sollte.

Desweiteren werde ich Ihnen ein paar Modelle vorstellen, damit Sie in der Lage sind eine qualifizierte Kaufentscheidung zu treffen.

Boxsack stehend oder hängend? Vor- und Nachteile

Jeder Boxsacktyp hat seine Vor-und Nachteile und man sollte sich genau überlegen welche für die eigene Situation besser geeignet ist.

Wenn Sie nicht viel Platz haben, ist ein stehender Boxsack eindeutig die bessere Wahl, da Sie Ihn bei Bedarf dort platzieren können wo Sie genügend Platz zum Trainieren haben, bzw. temporär geschaffen haben.

Nach dem Training könne Sie ihn wieder aus dem Weg rollen (viele Standboxsäcke haben Rollen) oder schieben und den Platz wieder für andere Dinge nutzen.

Die Aufhängung für einen hängenden Boxsack muß fest in der Decke verankert werden,  was vielleicht auch nicht jedermanns Sache ist. Dies entfällt bei einem Standboxsack. Der hohle Fuß muss lediglich mit Wasser oder Sand befüllt werden und schon ist er einsatzbereit. (Was besser ist erkläre ich weiter unten)

Hängende Boxsäcke schwingen natürlich mehr, je nachdem wie schwer sie sind, was ein Vorteil beim Trainieren sein kann, da echte Gegner sich ja auch bewegen. Für Leute die Full Contact Fighting betreiben ist ein schwerer hängender Sack von Vorteil, falls sie den Platz dazu haben.

Ein Boxdummy ist ein stehender Boxsack, welcher die Form eines menschlichen Oberkörpers hat

Dies erlaubt es Schläge und Kicks zu bestimmen Körperteilen zu üben, wodurch das Timing und Targeting (Zielen) verbessert wird. Dies ist besonders wertvoll für Martial Arts-Training, aber auch beim traditonellen Boxen nicht unwichtig.

Sie sehen beide Arten haben ihre Vor-und Nachteile, welche ich hier kurz angesprochen habe. Für jemand, der lediglich seine Fitness trainieren möchte, ist es egal für welche Art von Boxsack er sich entscheided.  An beiden kann man sehr intensive Fitnesstrainingseinheiten absolvieren. Mehr Informationen zu hängenden Boxsäcken finden Sie auf  der Startseite zum Thema Boxsack hier. Wenn Sie sich für einen Boxsack stehend entschieden haben, gibt es ein paaar Dinge die Sie beachten sollten.

Muss man den Fuß befüllen, und wenn ja womit?

Die Basis, bzw. den Standfuß der Standboxsäcke muss man in der Regel selbst befüllen.

Hiebei kann man wählen zwischen Wasser und Sand. Die Befüllung mit Wasser geht schnell und bequem. Ebenso ist das Ablassen sehr einfach falls man den Standboxsack transportieren möchte.

Die Befülllung mit Sand ist natürlich nicht so einfach wie die mit Wasser. Ebenso verhält es sich beim Entleeren. Der Vorteil von Sand ist, dass man sich keine Sorgen um ein Leck zu machen brauch, auch nicht bei intensivster Beanspruchung des Standboxsacks.

Empfehlenswerte Standboxsäcke

 

Standboxsack von UNO

Modell von UNO

5-sterne
Der U.N.O. Standboxsack Flex ist eine Qualitätsstandboxsack mit dem patentierten Reflexsystem für ein realistisches Training.

Dieser Standboxsack reagiert wie ein echter Gegner dank des patentierten Reflexsystems. Deshalb werden Reaktion, Koordination und Schlagkraft optimal trainiert.

Ein Solider Standboxsack aus strapazierfähigen Kunstleder der mit Spezialschaum gefüllt ist und auch für den Profisport geeignet ist. Leichte Installation (Kein Bohren, Hämmern usw.)

Eine ideale Alternative, wenn es keine Möglichkeit für die Aufhängung eines normalen Boxsacks gibt. Der große Standfuß (82cm) des U.N.O. Standboxsacks kann entweder mit Wasser oder mit Sand gefüllt werden. Eine optimale Stabilität und Standfestigkeit (mit Wasser gefülltes Gewicht: 140 kg mit Sand 160 kg) ist gewährleistet. Die Gesamthöhe ist etwa 195 cm.

 

Für heute muss ich schluß machen, da meine Frau und meine Tochter mich brauchen. Ich hoffe Sie sehen mir das nach und dass Sie schon einige hilfreiche Tipps erhalten haben. In  Kürze werde ich diesen Artikel aber ergänzen um all die eingangs erwähnten Informationen rund um den Standboxsack.

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